今日は、2008年11月22日(土) です。
11月22日10:11  中央道下り線座光寺パーキング内で発生した車両火災は、１０時０６分鎮火しました。  ----- 11月22日10:11  9時54分　中央道下り線座光寺パーキング内で車両火災が発生しました。  ----- 11月22日10:11  11月20日（木）10時00分〜11時45分まで、一般国道474号の矢筈トンネルにおいて関係機関による防災訓練が実施されます。この訓練時間中は矢筈トンネルが通行止めとなりますのでご注意ください。【防災交通課】  -----
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このページをプリントする 最終更新日時：2008/10/23｜ms694：129｜

南信州喬木村フラメンコ飯田教室,

〜美しく光り輝く自分を手に入れる〜

TAKAGIフラメンコ　（たかぎ　ふらめんこ）

フラメンコは心と体を潤す最高の特効薬。あなたの中に眠っている美意識を蘇らせます。飯田、駒ヶ根、伊那、愛知県の半田に教室があります。

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フラメンコに興味はあるけれど難しいと思っている方
　　　　　　　　　踊りは初めてという方
　　　　　　　　　自身がないという方
　　　　　　　諦めるのは早すぎますっ！！

　　　★血行がよくなり、肌の血色がよくなります　　　　

　　　　　　　　★姿勢、歩き方がよくなります
　　　　　　　　　　★体が引き締まります
　　　　★運動不足、ストレス解消・ダイエットになります
　　　　　　　　　　　　★友達ができる
いいことづくめのフラメンコ。お気軽にお問い合わせ下さい。 

　　　　・・・・・踊りは初めての方にオススメ・・・・・
　　　　　　　　フラメンコ体験コース全6回
料金：12,000円　日曜日：夕方5：00〜6：00　持ち物：飲み水　タオル　服装：運動靴　動きやすい服
　　　参加者募集中！人数が集まり次第スタート！　     

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ストレッチ

ゆったりとした曲を流して体の筋肉を隅々まで伸ばしていきます。
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基礎

まず姿勢を直し、手首、うで、腰、足の動かし方など基本を学んでいきます。これだけでも汗が吹き出す、相当の運動量。
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振り付け

次は曲に合わせて振りを覚えます。少しづつ何度も繰り返し練習するので無理なく確実に覚えられます。
覚えた曲は友達の結婚式などで大活躍。


郵便番号： 395-1101
所在地： 長野県下伊那郡喬木村阿島1388-2
電話番号：

090-2405-3382
090-5820-4772
E-mail：
インター：

松川インターから車で25分
飯田インターから車で20分
最寄の駅：  元善光寺駅から車で5分
入会金： 5,000円
月謝：

7,500円 /4回
その他：

 見学自由、無料体験レッスン有
初心者クラス：

月曜日夜
6：00〜7：00
7：00〜8：00
8：00〜9：00
※初級・中級クラスもあります。
体験レッスン：  注目！  

体験レッスン参加者募集中！
10月29日、11月5,12,19,26日（毎週水曜日、全5回）午後8時〜9時

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